Prendre soin de soi grâce aux bienfaits de la mer

Les vacances scolaires sont finies… Je sais. Mais de nombreux adultes décident de partir en vacances (à la mer par exemple) au mois de septembre. On les appelle les septembristes. Vous êtes plutôt montage ? Plutôt maison et séries avec un p’tit café ? Et si vous choisissiez la mer pour ses nombreux bienfaits ?…

Lire la suite